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张其成教授讲解《黄帝内经》
张其成教授讲解《黄帝内经》
张其成，男，1958年10月生，安徽徽州歙县人。出生于国家级非物质文化遗产"张一帖"医学世家, 为我国首届"国医大师"李济仁、国家级"非遗"传承人张舜华之长子。北京大学哲学博士，北京中医药大学博士后。现任北京中医药大学国学院院长 、教授、博士生导师，第十二届全国政协委员 第十三届全国政协委员 ，享受国务院政府特殊津贴 。2009年被搜狐网评选为"当代四大国学领军人物之一"，2019年被人民网评选为"健康中国十大年度人物" ，并称为"国学养生第一人" 。2011年发起设立"张其成国学基金" ，资助青少年传承国学 。
张教授首先用“三个第一”对《黄帝内经》这部经典进行了精辟的概括，然后为大家介绍了《黄帝内经》养生的一大原则、四大层面、三大要素，将大家引入了《黄帝内经》无限神妙的世界。张教授为大家讲述“怎么不得病”的秘诀，养护人身三宝精气神；轻松辨明自身体质，寻找最合适的养生方法；防治“七情”内伤；十二时辰经络养生；春夏秋冬养生精髓……
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